Starfsemi félagsins felst m.a. í rekstri sjúkrasjóðs, orlofssjóðs og vinnudeilusjóðs auk þess sem félagið er aðili að menntasjóðunum Landsmennt, Sjómennt, Sveitamennt og ríkismennt.

Félagsmönnum stendur til boða fjölþætt þjónusta á sviði kjara, mennta og orlofsmála auk þess sem félagið veitir lögfræðiþjónustu.

Félagið gefur út í samvinnu við Verslunarmannafélag Suðurlands þrjú til fjögur fréttabréf á ári þar sem er jafnan að finna helstu áherslur í starfsemi félagsins hverju sinni.

Báran stéttarfélag er aðili að Starfsgreinasambandi Íslands, Sjómannasambandi Íslands og Alþýðusambandi Íslands og kjarasamningum þess, auk þess sem félagiðgerir fjölmarga sérsamninga við stofnanir og fyrirtæki. 

Stéttarfélögin á Suðurlandi eru með samning við Virk Starfsenduhæfingarsjóð um starf ráðgjafa á sviði starfsendurhæfingar.  Ef starfshæfni er skert eða henni er ógnað vegna heilsubrests þá er hægt að leita til ráðgjafa hjá þjónustuskrifstofu stéttarfélaganna á Suðurlandi að Austurvegi 56 Selfossi. Ráðgjafarnir er sérhæfðir í að aðstoða einstaklinga við að efla færni sína og vinnugetu. Viðtalspantanir eru í gegnum þjónustuskrifstofu í síma 480-5000. 

Ráðgjafar Virk á Suðurlandi eru: 
Ágústa Guðmarsdóttir virk@sudurland.is 
Inga Margrét Skúladóttir inga@sudurland.is 

Félagið á þrjú orlofshús á Flúðum auk íbúðar á Akureyri sem stendur félagsmönnum til boða allt árið um kring.

Báran stéttarfélag er til húsa að Austurvegi 56 Selfossi. og rekur sameiginlega þjónustuskrifstofu með Verslunmannafélagi Suðurlands, Félag iðn- og tæknigreina og Verði, félag stjórnenda. Opnunartími Þjónustuskrifstofu stéttarfélaganna á Suðurlandi er frá kl.08:00 til 16:00 alla virka daga. Símanúmerið er 480-5000. 

Formaður Bárunnar, stéttarfélags er Halldóra Sigríður Sveinsdóttir halldora@baran.is 
Varaformaður: Örn Bragi Tryggvason silatjorn16@simnet.is 
Starfsfólk þjónustuskrifstofunnar: 
Hugrún Ólafsdóttir baran@baran.is  
Hjalti Tómasson hjaltit@midja.is 
Þórunn Þórhallsdóttir thorunnth@midja.is 
Þór Hreinsson thor@midja.is